皆さま、こんにちは(^ ^)
ヨガインストラクターのあやみです。
院内のヨガクラスについて、ご案内です♫
当クラスは、最大3名の少人数クラスです。
生徒様が心身ともに、健康的に過ごせるようにサポートさせて頂いております。
患者様の場合は、先生と連携をとりながら、治療・ヨガの両面からアプローチ致します。
ちょっとした身体の変化も共有することで、より良い方向へ早く導けるようケア環境を整えております。
「身体を良くしたい」という気持ちさえあれば、いつからでもヨガは出来ます。
その時々に合わせた運動強度の調整も細かく行なっておりますので、安心してご参加ください♫
健康のため、日常生活にヨガを取り入れるきっかけになれば嬉しいです^ ^
また、当院の治療の1つである
“グラストンテクニック”を中心とした治療とヨガを掛け合わせた「メンテナンスコース」も特別に設けております。
皆様が毎日を健康に過ごせますよう、しっかりサポートさせて頂きます。
ヨガクラス・メンテナンスコースの詳細は、ヨガHPにてご確認下さい→こちらHP
［その他］
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